پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: آنتی اکسیدان ها
همان طور که می دانید وقتی بدن مهاجمان خارجی مانند... میکروب ها گرده گیاهان یا مواد شیمیایی را شناسایی می... کند سیستم ایمنی فرآیند التهابی خود را فعال می کند...
شفا آنلاین> سلامت> التهاب در بدن اگر به حالت دائمی... طور که می دانید وقتی بدن مهاجمان خارجی مانند میکروب... ها گرده گیاهان یا مواد شیمیایی را شناسایی می کند... سیستم ایمنی فرآیند التهابی خود را فعال می کند فعال...
کد خبر: ۳۲۴۴۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۲


ها و نوزاد خود پیله ای می تند به اندازه...
برای درمان و یا بهبود بیماری های ریوی به عنوان... به نام خزوکک برای نگهداری تخم ها و نوزاد خود... یک فندق بوده و در درمان بسیاری از بیماری ها... برای درمان و یا تخفیف بیماری های ریوی به عنوان...
کد خبر: ۳۲۴۴۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۱


آن ها انرژی و نشاط بدهد اما مضرات قهوه را... در مصرف قهوه نه تنها به سلامتی آسیب می رساند... معرفی کنیم که با مصرف آن ها می توانید بیشتر... تواند منبع ارزشمند و عالی غذایی برای غذا های فراسودمند...
کد خبر: ۳۲۴۴۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۱


رژیم های غذایی سالم مانند رژیم غذایی مدیترانه ای که... بر میوه ها سبزیجات و غلات کامل تمرکز دارد و... شیرینی ها غذاهای تصفیه شده و فرآوری شده و گوشت...
می دهد که انتقال دهنده های عصبی در مغز مختل... و اجتناب از مصرف الکل راه هایی برای بهبود وضعیت... دانشکده پزشکی هاروارد آنچه می خورید و می نوشید نیز... می تواند بر افسردگی تاثیر بگذارد رژیم های غذایی سالم...
کد خبر: ۳۲۴۴۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۱


جوانه ها در آفتاب خشک می شوند و کوچک تر... می کنند که نهایتا مورد استفاده قرار می گیرند ...
شفا آنلاین> سلامت> میخک یکی از ادویه هایی است که... ها و چاشنی ها را دارد و به این ترتیب... گل ها جوانه هایش جمع آوری می شوند جوانه ها... که نهایتا مورد استفاده قرار می گیرند عطر و طعم...
کد خبر: ۳۲۴۴۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۱


شفا آنلاین> سلامت> کبد یکی از ارگان های حیاتی بدن... است که عملکردهای مختلفی دارد ازجمله کمک رسانی به گوارش... و متابولیسم غذاها ذخیره سازی ویتامین ها و مواد معدنی... غذاها و نوشیدنی ها می تواند اثرات وسیع تری بر...
کد خبر: ۳۲۴۳۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۱


اولیه کاهش می دهد به گزارش شفا آنلاین آن ها... بیان کردند که ال-سیترولین و ال-آرژنین دو آنتی اکسیدان موجود... در هندوانه عملکرد رگ ها را بهبود می بخشند و... لیکوپن آنتی اکسیدان دیگری در هندوانه به محافظت در برابر...
کد خبر: ۳۲۴۲۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۹


از آنتی اکسیدان است به همین دلیل ماساژ این روغن...
شفا آنلاین> سلامت> قهوه جزو نوشیدنی های پرطرفدار است و... سرشار از آنتی اکسیدان است به همین دلیل ماساژ این... ایجاد چین و چروک و لک های صورت جلوگیری می... قهوه سرشار از حجم زیادی از اسید های چرب و...
کد خبر: ۳۲۴۲۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۹


لثه پایه و محافظ دندان ها است و با در...
باشد و در صورتی که هریک از رنگ های قرمز... دندان ها است و با در برگرفتن ریشه دندان از... دندان است عفونت لثه یکی از عارضه های شایع و... دردناک دهان و دندان است و در صورت عدم توجه...
کد خبر: ۳۲۴۲۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۹


برنامۀ غذایی دوران بارداری بخش مهمی از مراقبت های دوران...
باردار باید برنامه غذایی منظمی داشته باشد و وعده های... کرد باید تعداد وعده هاى غذایى را در روز افزایش... غذایی دوران بارداری بخش مهمی از مراقبت های دوران بارداری... توصیه به مصرف وعده های غذایی بیشتر و در عین...
کد خبر: ۳۲۴۲۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۸


مزیت های رژیم مدیترانه ای شنیده اید از کاهش التهاب... و ارتقای عملکردهای شناختی تا تقویت سلامت قلبی عروقی درحالی... گیرد اما دو مورد از آنها محبوبیت بیشتری دارند زیتون... کاهنده التهاب بدن بخش اصلی زیتون از چربی های سالم...
کد خبر: ۳۲۴۲۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۷


کاهش کالری دریافتی یکی از راه های موثر برای کاهش...
شفا آنلاین> سلامت> کاهش کالری دریافتی یکی از راه های... کالری دریافتی یکی از راه های موثر برای کاهش وزن... با کالری های کم به وجود بیاورد در ادامه با... را تجربه و درنتیجه کالری های کمتری را در طول...
کد خبر: ۳۲۴۱۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۶


معروف به آنتوسیانین ها عملکرد عروق را بهبود می بخشد...
ها عملکرد عروق را بهبود می بخشد مطالعه جدید نشان... می دهد که یک فنجان بلوبری نه تنها یک میان... کاهش می دهد عملکرد رگ های خونی را بهبود می... کردند فشار خون سیستولیک آنها ۳ ۵۹ میلی متر جیوه...
کد خبر: ۳۲۴۱۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۶


ممکن است در طول ماه های زمستان که نور خورشید... ماهی منبع بسیار خوبی از این ویتامین و همچنین اسیدهای...
گیرید با میکروب های بیماری زا مقابله کنید استفاده از... خواهد داشت به گزارش شفا آنلاین سمیه مرادی اظهار کرد... زمستان نه تنها سرما را همراه خود می آورد و... خانه نشینتان می کند بلکه این خانه نشستن ها پرخوری...
کد خبر: ۳۲۴۰۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۴


میوه ها نقش مهمی در حفظ سطح نرمال هموگلوبین دارند... از آنجایی که مصرف برخی میوه ها در رفع کم... خونی نقش مهمی دارند در ادامه بهترین میوه ها برای... ندارید با مصرف این میوه ها می توانید از این...
برای خانم ها باید 12 تا 16 گرم آقایان 14... مصرف می کنیم از جمله میوه ها نقش مهمی در... میوه ها در رفع کم خونی نقش مهمی دارند در... ادامه بهترین میوه ها برای درمان کم خونی معرفی خواهیم...
کد خبر: ۳۲۳۹۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۴


از گلها برگها و روغن آویشن برای درمان طیف وسیعی... اسهال درد معده آرتروز و گلودرد است ...
جزء اصلی آشپزی ها بوده است اما آویشن همچنین به... گزارش شفا آنلاین از گلها برگها و روغن آویشن برای... این موارد شامل اسهال درد معده آرتروز و گلودرد است... خواص آویشن آویشن جلوی تعریق زیاد پاها را می گیرد...
کد خبر: ۳۲۳۹۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۲


و در نهایت عوارض گوجی بری می پردازیم ...
خون مواحه هستند و افراد دیابتی که دارو های شیمیایی... است یا گرم و در نهایت عوارض گوجی بری می... پردازیم خواص گوجی بریگوجی بری سرشار از ویتامین ها مواد... است گوجی بری حاوی ویتامین هایی مانند ویتامین a و...
کد خبر: ۳۲۳۹۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۲


سبزیجات برای سلامتی مهم هستند اما انواع خاصی از آنها... جنس گیاهان گلدار آلیوم است که این گروه شامل سیر... حاوی ویتامین ها مواد معدنی و ترکیبات گیاهی قوی هستند... تضمین خواهند کرد خواص دارویی پیاز نیز از زمان های...
کد خبر: ۳۲۳۸۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۲


ورزش منظم و به خصوص ورزش های هوازی و استقامتی... و رژیم های غذایی اساس درمان این بیماری هستند بیماران... مبتلا به کبد چرب باید از مصرف چربی های اشباع... شکر نمک سیگار و غذا های حاوی کربوهیدرات زیاد مثل...
چربی کبد با علائمی از جمله دل درد بی اشتهایی... به خصوص ورزش های هوازی و استقامتی و رژیم های... چرب باید از مصرف چربی های اشباع شکر نمک سیگار... و غذا های حاوی کربوهیدرات زیاد مثل شیرینی ها و...
کد خبر: ۳۲۳۸۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۱


این سبزیجات منابع خوبی از کاروتنوئیدها مانند بتاکاروتن گزانتین لوتئین... و نیز فولات و فیبر به همراه ساپونین ها و... فلاوونوئیدها هستند _ آووکادو محافظ چشم یک عدد آووکادوی متوسط... که آووکادو حاوی لوتئین است آنتی اکسیدانی که به حفظ...
کد خبر: ۳۲۳۸۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۱


آخرین اخبار